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5步消灭阴道炎危险因子

时间:2015-12-28来源:未知 作者:admin点击:
说到阴道炎,很多女性朋友都恨得牙痒痒,阴道炎病情总是反反复复一般很难彻底根治,所以,我们一定要做好基础工作,远离阴道炎的骚扰。下面,我们就一起来看一看如何消灭阴道
  说到阴道炎,很多女性朋友都恨得牙痒痒,阴道炎病情总是反反复复一般很难彻底根治,所以,我们一定要做好基础工作,远离阴道炎的骚扰。下面,我们就一起来看一看如何“消灭”阴道炎危险因子?
 
  一、内裤必须当天清洗。
 
  许多女性喜欢把内裤和其他衣物混在一起清洗,为了“攒够”衣服开机(洗衣机),经常隔天才能清洗衣物。然而,内裤上每天至少有上万细菌,还有汗液、尿液、粪便等,内裤清洗工作“等不起”!专家提醒,内裤清洁工作不能过夜,必须当天进行,而且最好手洗,使用单独的清洗盆,洗后的内裤要放在太阳下爆晒。另外,内裤最好选择透气的棉质材料,少穿紧身裤子。
 
  二、每隔3个月给洗衣机消消毒。
 
  特别是在外跟人合租的MM们可要注意,即使内裤不机洗,其他衣物与多人同洗也比较危险,洗衣机的消毒工作可不能懒。最好每隔3个月用专用清洁剂清洗一次洗衣机,滚筒里凹凸不平的小洞洞用刷子刷一下,过滤槽要经常清理。平时洗衣机使用完经常打开盖子,保持干燥,衣服清洗过后立即晾晒,不要闷在洗衣机内。
 
  三、清水是最好的私处“洗剂”。
 
  各种洗液、洗剂并非万能,专家反复强调,私处有其独特的菌群平衡环境,过多使用洗液清洗阴道,反而会破坏菌群平衡,导致私处的免疫力下降。所以,清洗阴部最好用清水,有妇科炎症者则在医生指导下治疗。平时小便后也要用纸巾轻轻擦拭,大便后应该由前至后擦拭。
 
  四、少熬夜,多运动。
 
  免疫力的提高,是应对一切疾病的关键。所以,无论工作多忙,MM们都要劳逸结合,坚持一周3~4次的运动习惯,保持心情开朗,好身材、健康体魄同时拥有。
 
  五、健康检查不能懒,小疾病别滥用抗生素。
 
  有性生活史的MM即使未婚,也要注意每年至少一次的妇科检查,同时要洁身自爱,多个性伴侣会增加阴道炎、性病、宫颈癌的发病几率,别冒险!另外,抗生素的使用必须听从医生指导,不能大病小病都依赖抗生素,需要用时才使用。
 
 
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